|آرشیو خبرها

دیدگاه طب سنتی درباره دلیل کم خوابی و پرخوابی/  برای یک خواب خوب، این نواحی را با روغن ماساژ دهید

دیدگاه طب سنتی درباره دلیل کم خوابی و پرخوابی/ برای یک خواب خوب، این نواحی را با روغن ماساژ دهید

دی 3, 1404

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، افرادی که مزاج بدن یا مغزشان گرم و خشک است، خواب‌های سبک و کوتاه دارند و کسانی که مزاج بدن و مغزشان مقداری رطوبت دارد یعنی سرد و تر است، خواب‌های عمیق و طولانی تری دارند.

حکمت نماد شدن هندوانه و انار برای شب یلدا در طب سنتی است/ مصلح انار و هندوانه

حکمت نماد شدن هندوانه و انار برای شب یلدا در طب سنتی است/ مصلح انار و هندوانه

آذر 30, 1404

شب یلدا فقط بلندترین شب سال نیست؛ شبی است که سفره‌اش پر از معناست. هندوانه و انار، دو میوه‌ای که تقریباً در هیچ یلدایی غایب نیستند، فقط خوراکی نیستند؛ نمادند. نماد سلامتی، زندگی، گرما، خورشید و امید.

خواص بی شمار عناب که پس از مصرف نصیب بدن تان می شود/ بیش از حد نخورید

خواص بی شمار عناب که پس از مصرف نصیب بدن تان می شود/ بیش از حد نخورید

آذر 27, 1404

عناب یکی از میوه‌های مغذی و مفید است که در طب سنتی به عنوان درمانگر بسیاری از بیماری‌ها شناخته می‌شود، این میوه کوچک و شیرین به دلیل خواص فراوان خود در تقویت سیستم ایمنی، کاهش فشار خون، بهبود کیفیت خواب و کاهش التهابات در بدن، مورد توجه قرار گرفته است.

دردهای پس از زایمان را با «سنبل‌الطیب» درمان کنید

دردهای پس از زایمان را با «سنبل‌الطیب» درمان کنید

آذر 27, 1404

پس از زایمان، بسیاری از زنان با دردهایی روبه‌رو می‌شوند که گاه چند روز ادامه دارد و بر روند شیردهی، خواب و آرامش آنان تأثیر می‌گذارد. پژوهشی جدید، استفاده از یک گیاه دارویی معروف را برای کاهش این دردها بررسی کرده است.

بررسی علمی فواید نوشیدن شیر و دارچین باهم

بررسی علمی فواید نوشیدن شیر و دارچین باهم

آذر 27, 1404

شیر و دارچین از ترکیباتی است که سال‌ها در طب سنتی و تغذیه عمومی به‌عنوان نوشیدنی آرام‌بخش و تقویت‌کننده سلامت استفاده شده‌اند؛ ترکیبی که در بسیاری از فرهنگ‌ها به‌عنوان یک نسخه خانگی برای بهبود خواب، کاهش تنش‌های عصبی و تقویت سیستم ایمنی شناخته می‌شود.